Jak pozbyć się fobii publicznej, lęku przed wystąpieniami
Adam Dębowski w TVP opowiada o nowych metodach eliminowania fobii publicznej.
Najczęściej wystÄ™pujÄ…cÄ… fobiÄ… jest lÄ™k przed wystÄ…pieniami publicznymi. Techniki programowania neurolingwistycznego to jeden ze sposobów radzenia sobie z tego rodzaju stresem. Wykorzystuje siÄ™ zabawÄ™. DziÄ™ki temu, osoba, która wychodzi na scenÄ™ czuje spokój, opanowanie i radość. […]